Nők esetében gyakori, hogy a kismedence területén a kor előrehaladtával a kötőszövetek megnyúlnak és az izomzat meggyengül. (A várandósságok száma és a hüvelyi szülések fokozott rizikót jelentenek.) Ennek következménye lehet, hogy a hólyag, a végbél vagy a méh felfüggesztése és alátámasztása nem elegendő az anatómiai helyzet megtartására. Ez a gyengülés süllyedést és panaszokat okozhat.
Kismedencei szervek süllyedése vagy sérve esetén ajánlott a gyógytorna?
A gyógytorna bármelyik típusú süllyedés és mindegyik fokozat esetén ajánlott. A diagnózis felállításához, erre specializálódott nőgyógyász vizsgálata szükséges, ő tudja a süllyedés pontos mérését elvégezni. Ha kisfokú a süllyedés, a megfelelő, kitartó torna és életviteli változtatások segíthetik a tünetmentesség elérésében.
Ha nagyfokú süllyedésről van szó, főként méhsüllyedés esetén, a kezelőorvosa műtétet ajánlhat. A műtét előtt fontos azonban, hogy az izmok megfelelően mozogjanak, mert az operáció utáni regenerációhoz ez elengedhetetlen. Ennek elérésére különböző technikákat alkalmazhatunk, amelyek a medencefenék izomzat tréningje fejezetben találhatóak. A műtét első sorban az anatómiai elváltozást, azaz a felfüggesztést javítja. Tehát a megnyúlt szerv tartó szalagjainak szerepét erősíti, de funkcionális zavart nem korrigál. Ha gyenge az izomzat, ezt a műtét nem orvosolja, azon csak a torna segíthet.
A hólyag-, végbél- és különösen a méhsüllyedés ( cystocele, rectocele, prolapsus uteri) esetében nagy megkönnyebbülést okozhat és prevencióra is hasznos a hüvelyen belüli segédeszköz, amit pesszáriumnak nevezünk. Ezek típusáról, méret választásáról speciális, pesszárium terápiában jártas nőgyógyász tud segíteni.
A női gyógytorna az élet különböző szakaszain segíti át a nőket.